comment être nonchalant


Réponse 1:

Si vous avez misé votre maison et toutes vos économies sur l'issue d'un match, comment rester calme et nonchalant pendant celui-ci?

Vous ne le faites pas. Vous pouvez essayer de vous retenir et de contrôler votre esprit autant que vous le souhaitez, mais vous ne serez pas calme et nonchalant.

Au lieu de cela, vous serez anxieux, excité et effrayé, et votre cœur battra comme un répertoire dans une sécheuse à chaque tournant du jeu.

Il est impossible d'être nonchalant quand on est émotionnellement investi dans le résultat.

Pour être nonchalant, vous devez vous éloigner des résultats.

Vous devez avoir moins d'opinions et de préférences sur la façon dont les choses sont ou devraient être.

Du point de vue d'une personne, c'est une grande demande.

Comment ne vous souciez-vous pas de votre santé? Votre carrière? Qu'est-ce que votre patron pense de vous? Comment va ta vie? Que la fille ou le mec sexy vous aime? Si votre gouvernement détruit votre pays?

Nous nous soucions.

La raison pour laquelle nous nous soucions de toutes ces choses est que nous croyons que notre bonheur et notre bien-être mental viennent du monde extérieur.

Nous croyons culturellement que le succès mène au bonheur et que l'argent mène à la sécurité.

Mais en réalité, c'est le contraire.

C'est le bonheur qui mène au succès et la sécurité qui mène à l'argent.

Chacun de nous fonctionne mieux grâce à un état d'esprit paisible, aimant et curieux.

Personne ne fonctionne mieux quand il a peur ou sous une pression énorme.

Ainsi, au lieu de rechercher notre bonheur et notre bien-être dans des circonstances, des événements, des objets et d'autres personnes, nous devons simplement réaliser que notre bonheur et notre bien-être sont notre paramètre par défaut.

Quand vous voyez cela par vous-même, vous deviendrez automatiquement et inévitablement plus calme et nonchalant, car vous voyez qu'il n'y a rien de vraiment «important» en jeu.

Du point de vue d'une personne, il est vraiment difficile d'être nonchalant, car tout semble être à votre sujet ou à vous ou par.

Le monde tourne autour de vous, il est donc difficile de ne pas le prendre personnellement.

Mais du point de vue de l'être - pure conscience - tout est autorisé à exister tel quel.

Le bien et le mal sont vus avec le même détachement, ce qui nous permet de traverser les hauts et les bas de la vie avec légèreté et facilité.

Nonchalamment, en d'autres termes.


Réponse 2:

Trouvez un bon modèle.

Un acteur, par exemple. À qui vous vient à l'esprit lorsque vous lisez ou entendez le mot nonchalant?

Pour moi, c'est Steve McQueen. Bullitt ou Thomas Crown.

James Garner dans la plupart de ses rôles, en particulier Rockford.

James Bond de Sean Connery est un autre bon exemple.

Paul Newman pourrait fournir des dizaines d'exemples dans ses rôles variés.

Ainsi pourrait Brad Pitt, un acteur sous-estimé, à mon avis.

Mais vous avez vos propres idées. Copiez un maniérisme ou deux qui frappent une corde sensible émotionnellement. Vous n'avez pas besoin de devenir le personnage.

Jouez avec ces manières jusqu'à ce qu'elles deviennent les vôtres. Ensuite, prenez-en quelques autres d'une autre source.


Réponse 3:

De quelqu'un qui était autrefois considéré comme une entité nonchalante. Voici quelques conseils:

  • Trouvez l'angle comique dans chaque situation. C'est la clé. Oubliez tout le reste, mais n'oubliez pas cela.
  • Lorsque vous recevez de mauvais commentaires, prenez les pépites à l'intérieur et considérez le reste comme de la pluie sur le dos d'un animal à carapace dure (elle sèche).
  • Vous inquiétez moins de ce que vous ne pouvez pas changer. Il est trop tard pour s'inquiéter de sa robe alors que vous êtes déjà à la porte de la salle de bal. Mieux vaut danser avec style et une totale fraîcheur à la mode de l'année dernière que de mourir de honte.
  • Faites comme si vous n'aviez pas le «gène de la honte».

Réponse 4:

Il y a de bonnes réponses ici et le seul élément que j'ajouterais est que les nonchalants ne sont pas investis dans ce que les autres font ou disent. Ils n'acceptent pas le jugement des autres (généralement parce qu'ils ne se prennent pas trop au sérieux) et ils ne passent pas de temps à être mesquins ou à critiquer les autres à moins que cela ne soit fait de manière ludique et taquine entre amis.

En général, cela aide à ne pas avoir une personnalité émotionnellement instable ou de larges sautes d'humeur. Ils ne sont pas prompts à se mettre en colère ou à s'énerver. Une personne nonchalante est imperturbable et ne s'énerve pas lorsque la vie lui lance une balle courbe.


Réponse 5:

Développez le haussement d'épaules parfait. Utilise le.

"Nous n'avons plus de lait" * hausser les épaules *

"Ta mère s'est enfuie pour rejoindre une colonie nudiste et ne répond qu'à 'Starchild'" * hausser les épaules *


Réponse 6:

Pour être correctement nonchalant, vous ne devez pas poser ou répondre à des questions sur Quora.


Réponse 7:

Par la pratique régulière du YOGA.